Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 110.85g | Carbs: 129.62g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Setra Паштет Куриный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Окей Манго, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L), Перекресток Мандарины, Сырники. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata77793's Weight History
|