|
Время 2:25 ночи... Я сожрала 3 сырника с вареньем - еле остановилась, чтоб ещё пару не схомячить😒🥺 А всё почему? Потому что день с ночью путать не надо! А если уж перепутала и проснулась в 14:20, то ужинать надо тогда не в 9 вечера - это же было время обеда😒 Блииин, первый косяк за 2 недели🤨 Было вкусно. Ооочень🥺 Завтра (уже сегодня) норма урезана! Нефиг ночью жрать!!! 🤬
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
874 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 58.54g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Snacks/Other: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
|