Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
348 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 16.85g | Carbs: 30.16g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Капуста Жареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БагаеваТатьяна's Weight History
|