Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 48.68g | Carbs: 190.66g.
Breakfast: Еда без Забот Оливье с Ветчиной, Еда без Забот Салат Сельдь под Шубой, Куриная Печень, Ладные Вермишель, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Ермолино Курабье Невское, Еда без Забот Оливье с Ветчиной. Dinner: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель по-Деревенски Большой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|