|
морковное пироженое на 183к
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
609 kcal
|
Fat: 11.87g | Prot: 62.97g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Naturetto Витамины, Окей Яблоко, Айдиго Корица Молотая, Магнит Цедра Апельсина, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Просто Соевый Соус, Hortex Брокколи Смесь, Midori Лапша Соба, Форель, Морковь. Dinner: Окей Какао-Порошок Натуральный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
|
1212 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 11 minutes, Cardio - 35 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Dec 21 by member: Kate_Gurova
|
Морковное пироженое рецепт🐰
🍁морковь 50г
🍁яблоко 20г
🍁цедра апельсина 10г
🍁разрыхлитель 1г
🍁корица 2г
🍁мука 5г
🍁яйцо(у меня 50г)
🍁творог савушкин мягкий нежный 125г
🍁сах зам по вкусу
1) цедру, морковь,яблоко натереть на терке
2)добавить сухие ингредиенты, яйцо смешайте и в свч примерно на 3 мин
3) дать остыть затем разрезать корж пополам и промазать творожком
4) дать пропитаться и готово, вы восхитительны👍
19 Dec 21 by member: Bun_with_glass
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bun_with_glass's Weight History
|