Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
987 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 50.20g | Carbs: 105.40g.
Breakfast: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Кофе, Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%. Lunch: Bounty Батончик, Куриная Отбивная, Жареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|