Раиля85's Journal, 17 Dec 21


View Diet Calendar, 17 December 2021:
1319 kcal Fat: 56.30g | Prot: 58.36g | Carbs: 152.56g.   Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, 5 Морей Икра Трески, Пятерочка Груша Сезонная, Котлета Говяжья. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат Свекольный, Индейка Тушеная, Перловка Отварная, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Dinner: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Груша, Чай, Мандарины, Красное Яблоко. more...
1540 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Раиля85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.