|
новый ужин :)
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 61.93g | Carbs: 48.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Яйцо, Naturetto Витамины. Lunch: Окей Какао-Порошок Натуральный, Жизнь Март Сухарики Пшеничные, Жизнь Март Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке, Индюшкин Филе Большое. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1405 kcal
|
Exercise:
Studying - 45 minutes, Sewing - 1 hour and 30 minutes, Music playing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 42 minutes, Cardio - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 28 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bun_with_glass's Weight History
|