Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1836 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 43.07g | Carbs: 230.85g.
Breakfast: Mars Mars, Roshen Ромашка, Elvan Donut. Lunch: Сыр Голландский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Tuc Tuc. Dinner: Повна Чаша Масло Сливочное, Одеська Паляниця Батон Смачний, Яблоко, Алан Колбаса Сервелат, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Milka Strawberry Cheesecake. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|