Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1692 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 103.89g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Американо, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Epica Йогурт Натуральный 6%, Салат Щетка, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Грабли Картофель Жареный в Мундире . Dinner: Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Твой Дом Форель Горячего Копчения . Snacks/Other: Bombbar Миндаль в Шоколаде , Салат Щетка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savenko_Kate's Weight History
|