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Después de la alegría de ver un 5 en la báscula procedo a la ingesta principal del día: Puré de coliflor, filete de res y de postre granada con Probióticos. Y suplemento magnesio.
View Diet Calendar, 12 December 2021:
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376 kcal
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Fat: 19.81g | Prot: 29.90g | Carbs: 22.31g.
Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Granada, Filete de Ternera, Aceite de Oliva, Hacendado Leche de Almendras Zero, Coliflor (Congelado). more...
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 Comments
12 Dec 21 by member: Jocasta Indesistivel
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Sí Acácia, la idea era darle un toque vistoso para alegrarme la vista. Yo era muy, pero que muy fan de la patata en todas sus versiones, es uno de los alimentos que tendré que prescindir durante muchísimo años. Así que, puse queso por arriba e iba a gratinar, se hizo muy tarde.
13 Dec 21 by member: @oleico
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Por la circulación linfática y el retorno venoso tengo que ya para siempre hacer una alimentación muy baja en carbos. La patata tiene un montón
13 Dec 21 by member: @oleico
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