Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 66.20g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Машенька Десерт Творожный с Какао, Кофе. Lunch: Машенька Десерт Творожный с Какао, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Dinner: Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|