silavtebe's Journal, 10 Dec 21


View Diet Calendar, 10 December 2021:
1110 kcal Fat: 48.28g | Prot: 85.46g | Carbs: 85.03g.   Breakfast: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Лето Яйца Столовые Отборной Категории , Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Свекла Вареная, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окское Яичный Белок, Matti Хлопья 7 Злаков, Лебедянь Молоко Творог 5%. more...
1829 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silavtebe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.