Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 86.04g | Carbs: 84.78g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Экспонента Напиток Белковый, Красный Пищевик Мармелад Лесные Ягоды, Сахар, Каркаде, Брест-Литовск Российский Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настоящая я's Weight History
|