Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
70.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
2400 kcal
|
Fat: 93.39g | Prot: 153.28g | Carbs: 246.61g.
Breakfast: Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: ВкусВилл Фудик Тефтели Куриные с Рисом "Школьные" , Самбери Фасоль Отборная в Томатном Соусе, Морская Капуста, Морское Содружество Кальмар, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Арахис. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hosterse's Weight History
|