|
Потому что вчера случилась травма позвоночника шейного отдела, укол, таблетки и были: беляш, пирожок с маком, шоколадное молоко, ржаные сухарики как средство обезболивания )))
|
80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 71.97g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Бекон, Котлета Свиная. Lunch: Бекон, Котлета Свиная. Dinner: Жареное Яйцо, Глобус Мясной Хлеб. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|