|
karnabaharı seveceğimi düşünmezdim cidden çok güzel oldu
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
516 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 22.88g | Carbs: 51.67g.
Breakfast: Marul, Roka Marulu, Genç Yeşil Soğan, Mayonez, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Lahana. Dinner: Sütaş Ayran, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Beşamel Sos, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Other: Muz. more...
|
|
2740 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Elliptical - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bende sevemiyorum kısırını denedim pilavını denedim yok daha kötü oldu nasıl yaptın bide bunu deneyeyim
08 Dec 21 by member: haleeeeeeee
|
08 Dec 21 by member: Belma Uğr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizözcan's Weight History
|