Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 75.92g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Грейпфрут, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, J7 Апельсиновый Сок, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Каждый День Драники Картофельные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Maxler Ultra Whey, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|