Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
561 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 21.78g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Гречка Отварная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Мандарины, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Other: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина886's Weight History
|