Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2021:
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1668 kcal
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Fat: 60.98g | Prot: 56.08g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: 高千穂牧場 のむヨーグルト, 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン. Lunch: マクドナルド ハンバーガー. Dinner: キリンビール 麹レモンサワー, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, セブンプレミアム 牛すき焼き. Snacks/Other: マルハニチロ食品 まるごとトマトゼリー, みかん. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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