Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
62 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 57.77g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Спартак Шоколад Горький 56%, Кекс. Lunch: Соевые кусочки, Food Collection Рис Бурый. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Уха из Семги. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastassia1601's Weight History
|