Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 122.16g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Fish House Филе Трески, Красные Помидоры, Кокосовая Стружка, Ягоды, Яйцо, Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Макфа Цельнозерновые Макароны, Hortex Шампиньоны, Restoria Азу из Индейки. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Delba Цельнозерновой Хлеб, Горбуша. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Биопак Бобы Жареные Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidiya_Kass's Weight History
|