Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
2614 kcal
|
Fat: 125.70g | Prot: 54.84g | Carbs: 381.90g.
Breakfast: Еммі Чорниця Джем, Буренка Молоко 2,5%, Добродія Овсяные Хлопья . Lunch: Яблоки, Чай, Мандарины, Фундук, Novus Торт Пинчер , Миндаль. Dinner: Колбаса, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Одеська Паляниця Батон Смачний, Хлеб Черный, Семерка Макароны Рожки, Gusto Соус Карбонара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|