Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 53.34g | Carbs: 154.85g.
Lunch: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Dinner: Bio Sonne Bio Fruchtmark Apfel Birne, Milchreis, Appel Filetierte Bratheringe, Salzkartoffel Heidi. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
02 Dec 21 by member: Heidi 75
|
Jawohl, das ist die richtige Richtung 👍☘🎀👏💪
02 Dec 21 by member: Jule Go !
|
Haette nie gedacht, dass Kalorien zählen soviel bewirken kann😊
02 Dec 21 by member: Heidi 75
|
.. ist nen Tagesgeschäft das Spaß macht.
04 Dec 21 by member: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heidi 75's Weight History
|