Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 29.08g | Carbs: 75.05g.
Breakfast: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Красные Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Chikalab Chikabar Coconut, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Черкашин Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|