Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 41.51g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Магнит Сыр Голландский, Крымская Коровка Сыр Янтарный . Dinner: Магнит Банан, Магнит Хурма. Snacks/Other: Altay Gold Мёд, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toshayakoshchka's Weight History
|