silavtebe's Journal, 01 Dec 21


View Diet Calendar, 01 December 2021:
1402 kcal Fat: 50.70g | Prot: 91.78g | Carbs: 152.94g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Лето Яйцо Куриное С1, Лебедянь Молоко Творог 5%, Кексы с творогом, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Кексы с творогом, Салат Айсберг, Умалат Сыр Сулугуни, Лето Яйцо Куриное С1, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Булгур с Курицей. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Фруктовая Энергия Финик. more...
1717 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silavtebe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.