Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 77.69g | Carbs: 242.21g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вафли, Сыр. Snacks/Other: Печенье, Яблоко, Ярче Творог 5%, Коровкино Йогурт Питьевой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|