|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 82.77g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mission Deli Тортилья , Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Геркулес Овсяные Хлопья, Лето Яйцо Куриное С1, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Кексы из геркулеса. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кексы из геркулеса. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Кексы из геркулеса. more...
|
|
 Comments
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
29 Nov 21 by member: diac1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silavtebe's Weight History
|