Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2324 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 81.08g | Carbs: 266.14g.
Breakfast: Суп-Пюре из Тыквы, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Плов со Свининой. Lunch: Добрянка Оладьи на Кефире , ЗАО Марийское Колбаса Балычковая, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Хмельницкие Булочные Сухари, Треска, Heineken Пиво Светлое. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасильевАртём's Weight History
|