Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
940 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 74.93g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Rainbow Пюре Яблочно-Малиновое, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Delight Финики Королевские , Курага, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriin-ka's Weight History
|