Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
608 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 29.88g | Carbs: 63.03g.
Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленое Яблоко, Свинина Тушеная, Gusto Огурцы Соленые Обычного Посола. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarynkaBY's Weight History
|