Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 47.99g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Dinner: Мандарины, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, ВкусВилл Миндальная Мука, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Other: Рахат Чернослив в Шоколаде, Рахат Конфеты Ананасные, Рахат Мармелад в Шоколаде, Рахат Сердцеедка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|