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Moin moin ihr Lieben, bei uns regnet es mal wieder aus Eimern. 🌧 Das heißt bei mir mal wieder Lust zu nichts. 😉 Habt noch einen schönen Samstag und erholt euch. 🍁🍂🙋♀️
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91.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2021:
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1486 kcal
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Fat: 48.25g | Prot: 54.47g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Landbäckerei Schwarzbrot. Dinner: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rapsöl, Aldi Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. Snacks/Other: Villosa Sallos, Snickers Mini Snickers, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Langnese Cuja Mara Split, Mars Mars Minis. more...
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3321 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 7 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
27 Nov 21 by member: Puppi Popcorn
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27 Nov 21 by member: Süsse 60+
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27 Nov 21 by member: Utiline
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Hallöchen Monja , vielen dank... 😃 bei dem Wetter kann man auch nichts anderes machen. Habe auch die Füße hoch und relaxe. 😉 Hab auch noch einen schönen Abend. 🙋♀️
27 Nov 21 by member: Süsse 60+
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Vielen lieben Dank Utiline...... Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. 🍀🙋♀️
27 Nov 21 by member: Süsse 60+
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Manch mal verstehe ich die App nicht. Habe mehrmals und andere auch geschrieben. Es ist alles wieder plötzlich weg und das nicht zum 1. mal!!
Keine Ahnung woran das liegt. Bin doch nicht senil 🤔😐 oder 🤔😉🙋♀️
27 Nov 21 by member: Süsse 60+
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