Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 72.92g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Дары Океана Кета Слабосоленая, Айс Кро Вегчиз из Кешью с Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|