Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
41.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 22.09g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лаваш, Арахисовая Паста. Dinner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Spring Энергетик , Spring Энергетик , Жареная Баранина, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Баклажаны Тушеные. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|