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Hoje não consegui ficar de jejum, me deu uma fome pela manhã, comi algumas uvas..
View Diet Calendar, 26 November 2021:
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1594 kcal
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Fat: 55.99g | Prot: 87.66g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Feijão Preto Cozido, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Rúcula, Subway Tomate. Dinner: Bife de Carne de Vaca, Pão de Alho, Filé de Frango Grelhado, Calabresa, Batatas Fritas, Suco de Laranja Natural, Banana Frita, Feijão Tropeiro. more...
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 Comments
As uvas congeladas dão mais saciedade. Assim elas apetecem mais e vc come menos.🤗
26 Nov 21 by member: MADias36
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Eu amo essas uvas. Docinhas, mata a vontade e da saciedade
26 Nov 21 by member: Thatybubbles
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TamyresAraaujo's Weight History
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