Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
3034 kcal
|
Fat: 134.35g | Prot: 134.99g | Carbs: 337.82g.
Breakfast: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Muller Mousse Proteica, Philadelphia Protein, Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Zucchero, Panna Montata, Rucola , Natoo Protein Tortillas. Dinner: Condimento Vinaigrette, Coop Pinzimonio di Verdure, Arrosto di Tacchino, Zucchero di Canna, Panna Montata, Piselli Cotti, Purè di Patate (Latte Intero Aggiunto), KFC Salsa Gravy, Torta Degli Angeli, Torta di Noci Pecan. Snacks/Other: Purè di Patate (Latte Intero Aggiunto), Elah-Dufour Caramella Mou, Noci Pecan. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|