Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 77.51g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Сыр Российский, Лаваш, Зеленые Оливки, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Седьмой континент Хурма, Миндаль Миндаль. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|