Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 55.96g | Carbs: 101.40g.
Breakfast: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Седьмой континент Хурма, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная. Lunch: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Ермолино Сардельки Телячьи, Жареное Яйцо без Жира, Волжанин Белок Яичный, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|