Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
899 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 31.42g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахзамом, То, Что Надо! Каша Овсяная. Lunch: Макароны Отварные, Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье с Курицей. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|