|
Bom dia! Gente, vocês costumam se pesar quantas vezes por semana? Eu me peso todos os dias no mesmo horário, não acho que existe certo ou errado, acho que existe o que funciona pra gente! Gostaria de ouvir de vocês como vocês fazem :)
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
904 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 73.30g | Carbs: 70.67g.
Lunch: H2OH! H2O, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz com Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Molho Pesto, Ovo de Codorna, Frango Desfiado, Queijo Branco, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Spoleto Milho. Snacks/Other: Mãe Terra Remix Sementes . more...
|
|