Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 51.39g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Маасдам, Суп с форелью и картофелем, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Dinner: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Other: Акконд Конфета Птица Дивная, Лента Яблоко, Пятерочка Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|