normaexpert's Journal, 24 Nov 21


View Diet Calendar, 24 November 2021:
1512 kcal Fat: 56.77g | Prot: 90.70g | Carbs: 168.58g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яйца ООО "Новороссийск", Пшеничная Каша. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Редька, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Булгур, Помидоры. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%,  Whey Protein Сывороточный Протеин Концентрат, Магнит Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


normaexpert's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.