|
в дополнение к стандартному завтраку сэндвич с куриной грудкой, а так овсянка с чиа и яблочным пюре и кофе с молоком) всем отличного дня😉
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 65.02g | Carbs: 223.13g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Сэндвич с Куриной Грудкой и Огурцом, Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Банан, Яблочное Пюре, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сухие Семена Чиа. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ikea Фрикадельки Классические, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца. Snacks/Other: Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Будь Здоров Витамин с. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|