Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
2724 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 86.07g | Carbs: 320.63g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Фетакса. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Heineken Пиво Светлое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, МарС Твикс, Haribo Жевательный Мармелад, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|