Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 113.93g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Яблоко, Словяночка Мягкий Сыр, Яготинский Творог 5%, Sporter Протеиновый Батончик Zero One, Волошкове Поле Сир Адигейский, Norven Сёмга Слабосолёная, Сильпо Авокадо Хаас, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
your.poison.ivy's Weight History
|