|
Ну вот,понемногу вес пошел вниз,а то я уже переживала...Три дня вес стоял на месте🤔
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 40.39g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ДЕП Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|