Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
486 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 21.92g | Carbs: 60.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Помидоры, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|