|
ну еемае, я то думал что это был варенье из алычи , а оно было из терна ((( выходило 200 ккал на день , вышло 300 с крысиним хвостиком (( ну ладно ( главное что до 500 ккал
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
294 kcal
|
Fat: 0.09g | Prot: 0.24g | Carbs: 73.65g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Добрый Вода Артезианская + Сок Сочный Лимон и Мята. Lunch: Роллтон Бульон Говяжий Домашний. Dinner: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Ascania Гранат, Лента Мандарин. more...
|
|
1403 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
22 Nov 21 by member: _Sever_Helen_
|
Откуда такая цифра - 300?) Ваша норма 1500-1800
23 Nov 21 by member: Отемис
|
Даже не знаю ,раньше сидел на интервальном голодании ,потихоньку худел , потом начались голодовки по несколько суток . А потом "надо съесть хотя бы что то " ну и сначала было запланировано до 500 , потом как то выходило до 300 ..а сейчас все не однозначно ¯\_(ツ)_/¯
23 Nov 21 by member: _Sever_Helen_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|